Erster Gesundheitstag am 9. September

Die Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Ernährung liegen uns sehr am Herzen. Aus diesem Grund laden wir Sie am Samstag, 9. September 2023, von 11 bis 16 Uhr zum ersten Gesundheitstag ein. Die Veranstaltung findet auf dem Gelände unserer Ölmühle Solling in Boffzen (Höxtersche Straße 3) statt. Mühlenladen, Mühlengarten, Seminarraum und das angrenzende River Café verwandeln sich für fünf Stunden zu einer Oase der Gesundheit und des Genusses.

Fünf Stunden gefüllt mit Vorträgen, Kulinarik und Wohlbefinden

Das Programm am Gesundheitstag umfasst fünf Vorträge à 30 Minuten. Sie finden stündlich im Seminarraum, der direkt an den Mühlenladen angrenzt, statt und sind kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Referenten sind Dr. Thomas Fußgänger-May von der Gemeinschaftspraxis am Solling in Fürstenberg, Dr. Jochen Schulz vom Haus Wehrden sowie die Ernährungsexpertinnen der Ölmühle Solling, Tanja Baensch und Andrea Janzen. Die Teilnehmeranzahl pro Vortrag ist auf 60 Personen begrenzt. Die Besucher werden daher gebeten, sich rechtzeitig im Seminarraum einzufinden.

Die Vorträge

• 11:30 Uhr: Dr. Thomas Fußgänger-May, Diabetes mellitus: Strategien zur Prävention mit Blick auf das Ess- und Bewegungsverhalten
• 12:30 Uhr: Andrea Janzen, Unsere Ölherstellung: Einführung in das Ölmüllerhandwerk und herbstliche Rezeptideen
• 13:30 Uhr: Tanja Baensch, Vital durch Omega 3 und Vitamin D: Die ausreichende Versorgung für die Gesunderhaltung
• 14:30 Uhr: Dr. Thomas Fußgänger-May, Diabetes mellitus: Strategien zur Prävention mit Blick auf das Ess- und Bewegungsverhalten
• 15:30 Uhr: Dr. Jochen Schulz, Ein verbundenes Netzwerk: Energetische und körperliche Gesundheit

Vier Aussteller sowie Schnupperangebot Qigong und Meditation

Informieren und ausprobieren heißt es bei den insgesamt vier Ausstellern. Eine kostenlose Körperanalyse bietet das Zentrum für Training und Therapie LangeFit Höxter an. Die Podologie & Fußpflege Boffzen von Frank Dormann und Andreas Steppat informiert rund um ihr Fachgebiet und stellt entsprechende Produkte vor. Berit Nolte präsentiert Interessierten die Methode Vitametik, eine wissenschaftlich geprüfte, neuromuskuläre Entspannungstechnik. Die Anwendung basiert auf einem leichten, kaum spürbaren Druckimpuls seitlich am Hals. Sie kann dazu beitragen, verspannungsbedingten Schmerzen entgegenzuwirken. Dr. Jochen Schulz und Sandra Martin vom Haus Wehrden informieren über die Themen Heilung, Wachheit und Kreativität. Sie bieten zudem zwei Schnupperangebote Qigong und Meditation an, und zwar um 12 und um 14 Uhr. Diese dauern jeweils rund 30 Minuten und finden je nach Wetter im Mühlengarten oder der Teamzone in unserem Produktionsgebäude statt.

Köstlichkeiten im River Café: Frühstück, Mittag sowie Kaffee und Kuchen

Gesundheit und Ernährung gehören zweifelsohne zusammen. Schmackhafte Küche, verfeinert mit den Bio-Spezialitäten der Ölmühle Solling, bietet Lena-Lynn Naraschkéwitz vom benachbarten River Café. Sie versorgt die Besucher mit Frühstück, Mittagessen sowie Kaffee und Kuchen. Im Angebot sind Bowls, Porridge, veganes Chili sin Carne und weitere köstliche Kreationen. Als Getränke empfiehlt das Naturcafé Smoothies, Kombucha und Goldene Milch. Eine Reservierung für das Essen ist erbeten per E-Mail an info@rivervalleysoapcompany.com oder unter Telefon 05271/9512902.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.