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Was ist der Omega-3-Index?
Der Omega-3-Index misst den prozentualen Anteil der Omega-3-Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) am Gesamtfettsäurengehalt im Blut. Dies geschieht mittels einer Blutanalyse. Der Index gibt Aufschluss darüber, wie gut der Körper mit den lebenswichtigen, maritimen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA versorgt ist.
